Ох, и нелегкая это работа - в школу идти, когда неохота

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВАШЕ ЧАДО ОТКАЗЫВАЕТСЯ ИДТИ УЧИТЬСЯ ИЛИ ПОСТОЯННО ТРЕБУЕТ ОТ ВАС ПООЩРЕНИЯ ЗА ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ ОЦЕНКИ? КАК ПОМОЧЬ УЧЕНИКУ АДАПТИРОВАТЬСЯ К ШКОЛЕ ПОСЛЕ ЛЕТНИХ КАНИКУЛ?

Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок был самым успешным, рос здоровым, жизнерадостным и хорошо учился.

Судя по звонкам наших читателей, в преддверии учебного года у мам и пап возникает множество подобных вопросов, и это лишь некоторые из них. Сегодня на вопросы отвечает педагог-психолог средней общеобразовательной школы № 19 Йошкар-Олы с углубленным изучением отдельных предметов Наталья Викторовна СВИНЦОВА.

- Посоветуйте, пожалуйста, как помочь детям адаптироваться к школе после летних каникул?
Елена Новикова,
мама двух школьников

- Об успешной адаптации к школе необходимо позаботиться как родителям, так и детям. Во-первых, в последний день каникул позвольте ребенку наиграться, наговориться, провести свободное время от души. Во-вторых, уложите его спать в 9 - 10 часов вечера. Помните, на перестройку организма уходит до 5 дней.

В-третьих, стоит учесть, что дети должны спать не менее 8 - 9 часов, а первоклассники - не менее 11 часов, причем желательно отводить на дневной сон до полутора часов. Если ребенок - «сова», нужно приучить его ложиться пораньше спать, а утром при помощи массажа разбудить своего «соню», приговаривая интересные стишки или прибаутки.

В-четвертых, важно правильное питание. Для того чтобы «зарядить» мозг ребенка, чаще давайте ему продукты, богатые омега-3 кислотами: грецкие орехи, морскую рыбу, тыквенную кашу, оладьи из кабачков. Еще один «умный» продукт - вода. Первыми признаками «жажды мозга» являются легкие головные боли, снижение концентрации внимания, быстрая утомляемость. В день школьнику необходимо выпивать 1,5 - 2 литра воды, и половину этой дозы лучше принять в школе. Газировки и прочие напитки с сахаром не рекомендуются. Из всех витаминов мозг любит группу В, их много в постном мясе, овсянке, печени, рисе, цветной капусте. В меню включайте творог и кисломолочные продукты, содержащие кальций. Из этих продуктов сделайте завтрак. Постоянно завтракающие школьники лучше решают задачки, меньше подвержены негативным эмоциям.

В-пятых, в первые учебные недели щадящие условия для успешной адаптации должны создать и в школе: учебные нагрузки желательно снизить, а больше проводить для детей экскурсий и походов.

- Мой ребенок в этом году идет в первый класс. Он левша. Переобучают ли сейчас детей в школе, и если да, то как помочь ему переобучиться? И главное, нужно ли переобучаться?
Ольга Петрова

- В последние годы наука значительно продвинулась в исследовании причин того, почему люди могут быть леворукими и праворукими. Современные исследования показали, что психологических различий между праворукими и леворукими нет.

Что же будет, если леворукого ребенка обучать пользоваться правой рукой? Результаты зависят от того, как это делать и нужно ли это делать. Несколько лет назад проблемы в школе происходили потому, что некоторым учителям хотелось, чтобы леворукие дети писали так, как удобно учителю. Но в современной школе, опираясь на опыт работы с леворукими, пришли к выводу, что успешное обучением письму, лепке, рисованию следует начинать именно через ведущую сторону независимо от возраста, поэтому сегодня леворуких детей не переучивают.

- Мой ребенок очень активен. Идет в первый класс. Боюсь, что он не сможет высиживать на уроках долго. Как с этим бороться?
Марина Новикова

- Мой ребенок необщителен. Как ему помочь влиться в коллектив. Боюсь, что его будут обижать. Что делать?
Галина Романова

- С самого начала установите тесный контакт с учителем, расскажите о своем ребенке, что он любит, об особенностях его темперамента, об увлечениях и интересах. Понимающий учитель обязательно обратит внимание на вашего сына или дочь и найдет к нему индивидуальный подход.

Вы в свою очередь старайтесь выполнять все рекомендации учителя. Думаю, он посоветует записать первоклассника в кружки, секции для развития интересов и увлечений. Важно также создать благоприятную, доброжелательную обстановку в семье, чаще хвалить ребенка за старательность и трудолюбие, поддерживать в трудную минуту и помогать справляться с проблемами.

- Сын перешел в третий класс, но он категорически отказывается идти в школу. Что делать?
Антон Григорьев

- В первую очередь поговорите с ребенком по душам и попытайтесь выяснить причину.

Если она окажется в конфликте с одноклассниками, то необходимо проговорить образ поведения, слова, которые ребенок скажет обидчику, предположить реакцию обидчика, то есть проиграть ситуацию.
Если имеются прошлогодние разногласия с учителем, о которых вы не знали, попробуйте разобраться, в чем их причина.

Возможно, ребенок боится получить плохую оценку. В этом случае попытайтесь создать положительный образ учебы: нарисуйте картину, где ваш ребенок успешен в какой-либо сфере деятельности, дайте ему возможность самому решить, нужна ли данная оценка по тому или иному предмету.

Не исключено, что ему скучно на уроках. Купите различную занимательную литературу, диски, программы, которые смогут простимулировать интерес к учебе. Поговорите с учителем о вовлечении ребенка в создание каких-либо проектов, во внеклассную работу, в пришкольные кружки, секции, студии.

Возможно, ваш ребенок боится, что придется выполнять домашние задания. Да, многим не хватает силы воли для их выполнения. Для развития саморегуляции важно формирование функций планирования: на выполнение домашнего задания в третьем - четвертом классах должно уходить в целом два часа, при этом необходим перерыв каждые полчаса на 30 минут, лучшее время приготовления уроков с 15 до 17 часов. Начинать выполнять уроки нужно с легкого предмета, который доставляет удовольствие, с того, что точно получится. Обязательны прогулки на свежем воздухе и занятия любимым делом.

Школьника необходимо поддержать, он должен знать, что вы всегда придете ему на помощь. Учеба - это труд, а каждый труд должен вознаграждаться, поэтому ребенка важно хвалить и поощрять не только по итогам учебного года, но и за успешные результаты в течение года.

- В прошлом году сын окончил 5 класс. Отучился хорошо, но какими усилиями. Почти каждый раз его нужно было упрашивать и поощрять какими-нибудь покупками. И так с 1 класса. Вот и в этом году на 1 сентября он попросил себе презент. Боюсь, что к окончанию школы у него вырастут запросы, и я просто не смогу их выполнить. Что делать?
Евгений Тимофеев

- В данной ситуации родитель поступает неверно. Отец должен понять, что стимулировать ребенка надо, но это не должно стать системой, то есть неправильно, когда он постоянно выполняет свою работу только за вознаграждение. Вы должны поговорить со своим чадом, объяснить что успешные результаты в учебе в первую очередь нужны не вам, а ему, что вы не отказываетесь поощрять его, но данное вознаграждение не должно быть только в материальной форме. Сводите ребенка в кафе, на экскурсию. Пообещайте, что в конце года вы вместе поедете в путешествие. И главное, объясните, что все подарки стоят денег, а их нужно тратить на еду, одежду, оплату жилья. Можно сказать, что купить что-либо вы сможете лишь тогда, когда будет премия на работе.

- Что может служить тем, что у ребенка возникли в школе проблемы? Что должно насторожить родителей?
Дарья Борисова

- В первую очередь у ребенка меняется поведение: он становится плаксивым, раздражительным, агрессивным, тревожным, вспыльчивым, замкнутым, не хочет с вами говорить об одноклассниках или учителе или говорит о них в негативной форме, отказывается идти в школу. В таких случаях родителям нужно поговорить с учителем, понаблюдать за ребенком во время перемен или на уроках. В итоге - объяснить ему, в чем он прав, а в чем нет, что нужно делать в конкретной ситуации. Ребенок должен использовать любую возможность, чтобы проявить свои таланты: активнее участвовать не только в жизни класса, но и школы, что будет толчком для формирования уверенности в себе, найти друзей по общим интересам, записаться в секцию, студию, кружок, где он будет успешен.

- В прошлом году у меня возникали такие проблемы: как только нужно было садиться за уроки, у ребенка начинал болеть живот. Оказалось, что так он отлынивает от занятий. Как предотвратить подобную ситуацию в этом году?
Полина Иванова

- Если школьник периодически жалуется на свое физическое здоровье, в первую очередь родители должны показать его врачу и выяснить, является его боль настоящей или надуманной.

Возможно, что боль возникает при изучении какого-либо конкретного предмета. Тогда поговорите с педагогом, может быть, у него проблемы при изучении какой-либо темы.

Обязательно обратитесь к психологу - вероятно, у ученика возникают боли из-за повышенной тревожности или неуверенности в собственных силах и т. д.

Если выяснится, что ребенок симулирует, это повод задуматься: может, у него конфликты с педагогом или одноклассниками.

В любом случае родители должны помочь своему чаду и поддержать его: повторить пройденные темы, объяснить новые, разрешить конфликты, воспитать силу воли, проконсультироваться с педагогами, психологом, врачом.

Подготовила Светлана СИДОРОВА