В Марий Эл с 3 по 9 августа проходит Неделя популяризации грудного вскармливания. Важность кормления грудью и его преимущества для мамы и малыша раскрыла начальник отдела охраны материнства и детства Минздрава республики Галина Мурзаева.
Самым физиологичным питанием для ребенка с первых дней жизни является грудное молоко. Грудное молоко – это питательная жидкость, которую вырабатывают молочные железы женщины в период лактации для вскармливания новорожденных детей. Это уникальный биологический продукт, который адаптируется под потребности конкретного ребенка, его возраст, состояние здоровья и другие факторы.
Молоко матери – это не только источник питательных веществ, но и комплексная поддержка здоровья малыша. Оно помогает формировать иммунитет, благоприятно влияет на микрофлору кишечника и развитие нервной системы. Согласно данным ВОЗ, дети на грудном вскармливании демонстрируют более высокие темпы интеллектуального развития, реже сталкиваются с ожирением и имеют пониженный риск развития сахарного диабета.
В составе материнского молока – целый набор важных компонентов: антитела, иммунные клетки, бифидо- и лактобактерии, а также другие биологически активные вещества. Благодаря им снижается вероятность отитов, ОРВИ, кишечных инфекций и диареи.
Польза грудного вскармливания распространяется и на маму. Оно способствует сокращению матки и возвращению ее к исходным размерам, уменьшает риск послеродовых кровотечений, служит профилактикой ряда онкологических заболеваний (в том числе рака молочной железы, матки и яичников). Кормление грудью не менее полугода помогает быстрее нормализовать вес, снижает вероятность послеродовой депрессии и хронической боли после кесарева сечения.
Тесный контакт во время кормления укрепляет эмоциональную связь между мамой и ребенком. Важную роль играет и психологический настрой: если женщина осознанно стремится кормить грудью, обычно удается дольше сохранять лактацию и сталкиваться с меньшим количеством трудностей.
Грудное молоко содержит все нужные ребенку элементы – белки, жиры, углеводы, витамины – и полностью покрывает его потребности как минимум в первые полгода. Кроме того, оно помогает наладить ритмы сна и бодрствования, облегчая адаптацию малыша к внешнему миру.
Специалисты рекомендуют приложить ребенка к груди в первые часы после рождения — в идеале сразу. Так мама и малыш быстрее привыкнут друг к другу и сформируют крепкую связь.
Состав молока меняется с течением времени. В первые дни младенец получает молозиво – оно особенно питательно (примерно в два раза калорийнее зрелого молока) и содержит меньше жидкости, что щадит еще незрелые почки ребенка. Также молозиво обладает слабительным действием и помогает избавиться от мекония (первородного кала). Одновременно ребенок тренирует навыки сосания, дыхания и глотания – это готовит его к полноценному кормлению. Спустя несколько дней появляется молоко, в первые 2-3 недели его называют переходным, а затем формируется зрелое молоко – основной продукт питания малыша на последующие месяцы.
Природа подарила женщине возможность создавать идеальное питание для своего ребенка. Состав грудного молока богат веществами, которые невозможно синтезировать искусственным путем, поэтому оно делает малышей не только сытыми, но и счастливыми и здоровыми.
Ранее мы писали, что депутат Госдумы Николай Валуев посетил мобильный «Пункт здоровья» во время рабочей поездки в Марий Эл.