Метка: правильное питание

Фитнес-бум в Марий Эл! Интерес к спорту за пять месяцев текущего года вырос в 2,6 раза

К таким выводам пришли специалисты МегаФона, проанализировав обезличенные данные абонентов, сообщают в Минспорте Марий Эл. Любопытные детали из аналитики: «Понедельник — день тяжелый… но спортивный. Именно в начале недели фиксируется…

Жителям Марий Эл напомнили о преимуществах здорового образа жизни

Заведующая Центром общественного здоровья и медицинской профилактики Марий Эл Наталья Блошенко напомнила, что с 6 по 12 апреля проходит Неделя продвижения здорового образа жизни. Мир заиграет красками В современном мире,…

Специалисты Минздрава Марий Эл рассказали о простых правилах мужского долголетия

Главный внештатный уролог Минздрава Марий Эл, заведующий урологическим отделением Республиканской клинической больницы, доктор медицинских наук, профессор Василий Дубровин дает некоторые рекомендации, которые связаны с сохранением мужского здоровья. 16 – 22…

17 апреля в Марий Эл празднуется День сырных шариков

17 апреля в России, в том числе и Марий Эл, ежегодно неофициально отмечается День сырных шариков. По словам специалистов Роспотребнадзора по Марий Эл, сырными шариками называют два вида еды: «Под…

Роспотребнадзор рассказал жителям Йошкар-Олы о пользе яблок

Яблоки – полезный продукт, используемый в десертах, вторых блюдах, выпечке, салатах, соусах. Цвет спелого яблока означает наличие в нем определённых пигментов. Кроме того, польза яблока напрямую связана с этим пигментом,…

Диетолог Екатерина Афанасьева из Йошкар-Олы рассказала о правильных привычках

Остались считанные дни до нового года. Самое время подводить итоги и ставить цели на следующий год. Что я возьму с собой из опыта предыдущего года, а что будет тормозить, и…

Йошкаролинцам предлагают выиграть путевку в санаторий

Проект Роспотребнадзора «Здоровое питание» и Центр естественного оздоровления «НатураМед» проводят конкурс #ЗаЗдоровьем. Победитель отправится на черноморское побережье в санаторий «Южное Взморье» для прохождения недельной детокс-программы. Конкурс #ЗаЗдоровьем проходит до 25…

Диетолог-нутрициолог из Йошкар-Олы Татьяна Малявина рассказала о том, какую роль в питании играют жиры

Продолжаем раздавать полезные советы от диетолога-нутрициолога в нашей рубрике «За фигурой с Татьяной Малявиной». В этот раз мы поговорили с Татьяной о жирах. Некоторые полагают, что если полностью отказаться от…

Овощи и фрукты – вредно или полезно?

Мы продолжаем нашу рубрику с начинающим диетологом-нутрициологом. Сегодняшний разговор с Татьяной Малявиной о фруктах и овощах. По ее словам, взрослому человеку рекомендуется потреблять примерно около 500 грамм свежих фруктов и…

Татьяна Малявина: «Кто со мной за стройной фигурой?»

Дорогие наши читательницы, у нас новая рубрика, которая, надеемся, станет интересна в первую очередь вам. На страницах газеты и на нашем сайте мы будем публиковать опыт горожанки Татьяны Малявиной, начинающего…